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为进一步深化心理健康教育工作，丰富心理健康教育工作的内容和方式，增强大学生适应校园生活的能力，促进学生全面发展和健康成长，实现健康、文明、上进的校园环境，经济与管理系自10月中旬以来开展了以“护航青春 筑梦未来”为主题的心理健康教育系列活动，以此引导学生关注心理健康，丰富校园生活，增强同学之间的交流。

专题培训，提升技能。为了提升各班级心理委员能力素质和服务水平，做好心理育人工作，经管系自11月11日始先后召开心理委员专题培训会、经验交流会3次。培训会既有案例详实的培训内容，又有生动实践的经验体会，全方位多角度让大家认识到心理委员职位的重要性，更为心理委员后期更好的在班级普及宣传心理健康知识、提升班级同学心理健康水平打下坚实的基础。

用心描绘，拥抱青春。以“世界精神卫生日”为契机，系心灵驿站组织举办心理健康知识手抄报比赛。在本次活动中，同学们以手抄报或者漫画的形式展示了有关心理健康的小知识，包括心理健康标准、关爱抑郁、如何促进心理健康、关爱他人的重要性等等。同学们从不同的视角，生动、形象极具创意的描绘出自身对心理健康教育的理解。作品极具感染力，真切地反映出当代大学生们的内心思想活动，展示了我系同学的想象能力、创新能力以及动手能力，丰富了校园文化生活。

调节内心，释放压力。当代大学生心理健康受到来自社会、学业、生活等各方面的压力和挑战，心理影片是引导学生释放压力、调节内心的有效途径之一。系心灵驿站为疏导学生心理压力，组织了心理观影活动。观看影片《绿皮书》《奇迹男孩》《美丽心灵》等优秀影片。观看优秀电影让人震撼与感动的同时，也使大家更好地从中学习、感悟与释放，更好地调节自己的内心。学生借助电影，不仅提升了对心理健康的认识，更增强了学生爱与希望的力量。

团体成长，放飞梦想。系心灵驿站开展心理健康委员素质拓展活动，通过“人椅破冰”、“风雨同舟”、“时间胶囊”等有趣的游戏，让大家在活动中充分展现自我，挑战自我，收获了欢乐和友爱，更增强了他们的责任心和集体感，用积极乐观的态度来充实内心，自信面对大学生生活。

本次心理健康教育系列活动内容丰富、形式多样，在学院内营造了积极向上、轻松愉快的良好氛围，传播了心理健康知识，将心理健康教育工作落到实处。相信通过本次心理健康教育系列活动的开展，能让大家在忙碌的学习生活中放慢脚步，保持平和宁静的心态，更好地处理生活和学习中的问题，帮助大学生坚定理想信念、端正生活态度、缓解心理压力，放飞人生理想,为今后顺利开展心理健康教育工作奠定了坚实基础。